Categoría: Salud

La rentrée y sus consecuencias emocionales

Si eres de esas personas que se sorprende a sí misma mirando aturdida por la ventana de la oficina o viajando en el transporte público con la expresión un tanto alicaída, ¡ánimo!, no estás...

Motivos para empezar a correr en invierno

El final del otoño se está haciendo notar. En breve tendremos los árboles totalmente desprovistos de hojas y estaremos inmersos sin remedio en la época turronera, ese guilty pleasure al que no somos capaces...

Siete beneficios de madrugar

Vuelta de las vacaciones y comienzo de rutina. ¿Te deprimes con el mero concepto de poner el despertador? Vamos a ver una serie de ventajas de no sólo conectarlo para llegar a tiempo, sino...