Archivo de Salud
Isasaweis, tu nueva amiga
¿Te gusta imitar los looks de famosas de moda como Sara Carbonero, Pilar Rubio o Megan Fox? ¿Crees que te falta maña a la hora de maquillarte los ojos, hacerte peinados o colocarte complementos? Si es así, déjame presentarte a Isa. Última triunfadora en Youtube, su canal ha conseguido a día de hoy más de 9 millones de visitas. A...
Entrénate haciendo Defensa Personal
En una época en la que los casos de agresión son cada vez más numerosos y violentos, sobre todo en un sector social -como es el de las mujeres- que sufrimos diversos y brutales zarpazos de violencia (como acoso y violación sexual, violencia doméstica, bandas juveniles, etc.), dotarnos de un sistema eficaz de Autodefensa puede suponernos,...
Todo lo que buscas en Hogarden
¿Dónde podemos encontrar... ... muebles para la casa, complementos para el jardín, accesorios deportivos, puericultura, cosmética, parafarmacia, vinoteca, automovilismo, veterinaria... entre otros muchos más productos? El sitio donde los podremos encontrar todos disponibles y a un precio inmejorable es Hogarden. En este portal...
Trucos de natación: mejorar el estilo Crol
Un buen truco que les ayudará a mejorar la técnica en el estilo de crol, sobre todo para las que manejan una técnica básica y parece que con el paso del tiempo les cuesta seguir avanzando o parece que siempre es un poco de lo mismo. Cerrar los puños y nadar de la misma forma, anulará el empuje y sujeción de la palma de la mano, de...
5 Mitos del Gimnasio
Como curiosidad he querido plasmar 5 de los mitos más escuchados en la calle sobre el hecho de ejercitarse con pesas. Échales un vistazo… 1.- ¿Hacer pesas es solo cuestión de chicos? OJO.- El entrenamiento con peso ayuda a moldear tu figura, seas hombre o mujer. Así que no creas que por ir un poco al Gym, te hará parecer más...
Ejercicios y la Wii
¿Te propones bajar de peso? ¿Hacer algo de ejercicio? Aunque a priori el ejercicio físico (como fenómeno saludable y positivo), es algo que cuesta inculcar, es importante plantearse cuánto ejercicio se necesita y cuál es el adecuado para sentirnos bien para mantener nuestra forma física. Parece que ahora tenemos varias opciones;...
